玄米ブレッド ピザトースト
●材料（１人分）
玄米100%ブレッド･･･３枚（お好みの厚さ）
プチトマト･･･３個
玉ねぎ･･･１／３個
ピーマン･･･１／２個
とろけるチーズ･･･適量
トマトケチャップ･･･適量
●作り方
- お好みの厚さにスライスした玄米100%ブレッドをオーブントースターで２分ほど焼く。
- トーストした玄米100%ブレッドにケチャップを薄く塗る。
- プチトマト、玉ねぎ、ピーマンはそれぞれ薄くスライスし、２.にプチトマト、玉ねぎの順にのせる。
- 更にとろけるチーズをのせ、一番上にピーマンをのせたらチーズがとけるまでオーブントースターで焼く。（約３分）
